Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 56,28g | Kolh.: 185,79g.
Frukost: Tomatoes, Bertolli Pesto Verde, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasa Sesam . Lunch: Canned Anchovy, Globus Kartoffeln, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Middag: Hummus, Baguette, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Lettuce, Vegetable Oil, BioBio Joghurt, Beets, Barilla Fusilli. Snacks/Annat: Banana, Alnatura Haferdrink, Kellogg's Special K. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|