Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 173,14g | Kolh.: 107,61g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Dos Pollos Kycklingfile, Eldorado Broccolibuketter Djupfrysta , Milda Culinesse. Middag: Vattenmelon, Arla Superminikeso, Statesman Tonfisk i Vatten, Garant Rökt Kyckling, Wasa Husman. Snacks/Annat: Star Nutrition Protein Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|