Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 166,08g | Kolh.: 36,23g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: ICA Sallatsmix, Eldorado Kycklingkebab. Middag: Tomater, Statesman Tonfisk i Vatten, Arla Superminikeso. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|