Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 63,37g | Kolh.: 71,66g.
Frukost: Garant Rökt Kyckling, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Morötter, Statesman Tonfisk, Tomater, Arla Keso Supermini. Snacks/Annat: Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|