Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 19,83g | Prot: 164,33g | Kolh.: 90,01g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Eldorado Broccolibuketter Djupfrysta, Dos Pollos Kycklingfile, Milda Culinesse. Middag: Garant Laktosfri Lättmjölk, Finnerödja Hallon, Garant Havregryn, Iso Whey Zero. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|