Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 45,05g | Kolh.: 118,34g.
Middag: Tuzlu Kurabiye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuklu Pilav. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|