Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 48,40g | Kolh.: 104,34g.
Frukost: Smör, Laziz Orientalisk Bröd, Eldorado Rökt Skinka. Lunch: Morötter, Wasa Husman, Statesman Tonfisk. Middag: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Snacks/Annat: Coop Laktosfri Lättmjölk , Garant Laktosfri Lättmjölk, Morötter. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|