Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
996 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 119,09g | Kolh.: 63,81g.
Lunch: Garant Tacosås, ICA Sallatsmix, Garant Kycklingfärs. Middag: Äpple, Eldorado Rökt Skinka, Arla Keso Supermini, Tomater, Morötter. Snacks/Annat: Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|