Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1031 kcal
|
Fett: 43,12g | Prot: 68,33g | Kolh.: 95,45g.
Frukost: Smör, Morötter, Eldorado Rökt Skinka, Laziz Orientalisk Bröd. Lunch: Morötter, Tomater, Äggröra. Middag: ICA Sallatsmix, Eldorado Kycklingkebab. Snacks/Annat: Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|