Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1904 kcal
|
Fett: 38,36g | Prot: 247,72g | Kolh.: 116,42g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: ICA Sallatsmix, Eldorado Kycklingkebab. Middag: Pärsons Rökt Kalkon, Wasa Husman, Tomater, Kokt Ägg, Vattenmelon, Arla Superminikeso, Dos Pollos Kycklingfile, Eldorado Broccolibuketter Djupfrysta . Snacks/Annat: Star Nutrition Protein Chips, GB Glace Calippo Cola. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|