Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1045 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 111,34g | Kolh.: 111,54g.
Frukost: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Ekologiska Cornflakes, Arla Mild Yoghurt Naturell Ekologisk. Lunch: Pärsons Rökt Kalkon, Gurka, Arla Keso Supermini, Statesman Tonfisk, Morötter. Middag: Eldorado Broccolimix, Dos Pollos Kycklingfilé. Snacks/Annat: N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel, Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|