Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
769 kcal
|
Fett: 37,40g | Prot: 33,12g | Kolh.: 80,10g.
Frukost: Wurst, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. Lunch: Tomater, Gurka, Äggröra. Snacks/Annat: Coop Laktosfri Lättmjölk, Banan, Morötter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|