Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
474 kcal
|
Fett: 10,98g | Prot: 34,58g | Kolh.: 57,83g.
Frukost: Sockerbit, Kaffe, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Arla Mellanmjölk 1,5%. Middag: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Skogaholm Skogaholmslimpa. Snacks/Annat: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Sockerbit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|