Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 80,69g | Kolh.: 193,21g.
Frukost: N!Cks Vaniljglass, Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Lunch: Eldorado Passerade Tomater, Tomater, Eldorado Skivade Champinjoner, Eldorado Rökt Kalkon, Leksandsbröd Vardagsknäcke. Middag: Wurst, Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Tomater. Snacks/Annat: Vindruvor, Äpple, Dazzley Isglass, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|