Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
343 kcal
|
Fett: 25,81g | Prot: 17,62g | Kolh.: 8,86g.
Lunch: Thousand Island Dressing, ICA Pizzasallad, Köttfärsbiffar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CamKomRedo 's vikthistorik
|