Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 60,22g | Prot: 31,27g | Kolh.: 95,08g.
Frukost: Kranvatten, Kokt Ägg, Majonnäs, Friggs Riskaka Ost. Lunch: Vatten, ICA Asia Sötsur Sås, Penne, Milbona Tzatziki, Chorizos, Gröna Oliver, Tomater, Blandad Sallad. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Linda Söt 's vikthistorik
|