Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
710 kcal
|
Fett: 6,34g | Prot: 57,80g | Kolh.: 109,65g.
Lunch: Top Choice Poultry Kycklingfilé, Eldorado Wokmix. Middag: Pärsons Rökt Kalkon, Morötter, Laziz Orientalisk Bröd. Snacks/Annat: Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|