Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2020:
|
985 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 68,29g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Pärsons Wurst, Laziz Orientalisk Bröd, Smör. Lunch: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Middag: Eldorado Broccolibuketter, Top Choice Poultry Kycklingfilé. Snacks/Annat: Gille Havreflarn, Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|