Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
388 kcal
|
Fett: 9,66g | Prot: 21,99g | Kolh.: 62,83g.
Frukost: Kokt Ägg, Fazer Havrebröd, Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|