Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1650 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 60,83g | Kolh.: 207,88g.
Lunch: ICA Lingonbröd, Salatalık (Soyulmuş), Arla Ost, Rafadan Yumurta, Avokado. Middag: Etsiz Domates Soslu Makarna. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|