|
Äntligen rörde sig vågen igen, om än lite. 💃
|
74,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
849 kcal
|
Fett: 63,85g | Prot: 57,65g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Alpro Soya Original. Lunch: Garant Kryddig Pepparsås, Coop Grillkorv, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Spenat. Middag: Skåne Mejerier Flytande Creme Fraiche , ICA Grytbitar av Ytterlår, Babybel Mini Babybel. Snacks/Annat: ICA Basic Brieost. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|