Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
994 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 74,61g | Kolh.: 120,32g.
Frukost: Vatten (på Flaska), Kycklingfilé, Vitt Ris. Lunch: Bonaqua Päron, Vatten (på Flaska), Arla Lätt Crème Fraiche, Kycklingfilé, Tomater, Blandad Sallad. Middag: Vatten (på Flaska), Tzatziki, Guacamole, Bröd av Blandsäd, Kycklingfilé, Vitt Ris, Kokt Ägg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Linda Söt 's vikthistorik
|