Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
938 kcal
|
Fett: 25,04g | Prot: 102,78g | Kolh.: 68,84g.
Frukost: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Lunch: Garant Kycklingfärs, Eldorado Broccolimix. Middag: Eldorado Broccolibuketter, Nordic Seafood Pangasius. Snacks/Annat: Star Nutrition Protein Bite Peanut, Triumf Glass Cola & Hallon Kalas, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|