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Guten Morgen! Das Wasser hat meinen Körper noch immer fest im Griff - warum auch immer. Aber der Gürtel ging wieder ein Loch enger heute. 🙂 Habt einen angenehmen Tag und denkt dran: Morgen ist schon Freitag!
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74,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
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1205 kcal
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Fett: 51,37g | Prot: 57,59g | Kolh.: 120,80g.
Lunch: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Middag: Aldi Johannisbeersaft, McDonald's Pommes Frites (Groß), Maggi Rahmsoße zu Braten, REWE Pfifferlinge, Paniertes Schnitzel. Snacks/Annat: Bonbons. mer...
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2133 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen 🙋♀️Das Wasser klebt an einen wie eine Klette🙈Komm gut durch den Tag 🌼
27 aug 20 av medlem: Suppengrün_
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Das Loch enger motiviert doch enorm. 👏🏽😍👍🏽
27 aug 20 av medlem: Karamellinski
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Ja, das tut es. Und es passen schon wieder Hosen in 40, das hätte ich nicht gedacht!
27 aug 20 av medlem: Luise Freiheit
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Wenn die Klamotten besser passen ist es für mich mehr Beweis als die Waage. Das freut mich für dich !
Und ja, Wochenende in Sicht 🤗
27 aug 20 av medlem: Kaloriensternchen
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Dann läufts bei dir doch auch! 🤩
27 aug 20 av medlem: Flunni
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Hast du deine Frühstückseier gegessen?? 😋 Hab ich geschrieben für dich in meinen Notizen. 🥚😋🐳
27 aug 20 av medlem: Portal Wal🐳
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@Sylvia: grad' gesehen 😁👍
27 aug 20 av medlem: Luise Freiheit
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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