Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1460 kcal
|
Fett: 56,32g | Prot: 55,41g | Kolh.: 182,94g.
Frukost: Date, Natumi Hafer Natural. Lunch: Wagner Original Piccolinis Drei-Käse, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Heinz Baked Beans, Baguette, Egg. Middag: Barilla Fusilli, Kattus Getrocknete Tomaten in Streifen, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Crushed Tomatoes (Canned). Snacks/Annat: Jam Preserves, Peanut Butter, Baguette, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Brandt Zwieback. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|