Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1881 kcal
|
Fett: 61,94g | Prot: 197,09g | Kolh.: 145,27g.
Lunch: Danpo Kycklinginnerfile, Blomkål. Middag: Kalles Kaviar Lätt, Tomater, Kokt Ägg, Eldorado Rökt Kalkon, Arla Superminikeso. Snacks/Annat: Star Nutrition Protein Biten Triple Chocolate, Star Nutrition Protein Chips, Star Nutrition Protein Bite Peanut, Star Nutrition Protein Bite Choco Caramel, Jordgubbar, Stracciatella Stracciatella, Triumf Glass Cola & Hallin Kalas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|