Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1229 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 70,42g | Kolh.: 170,28g.
Frukost: Eldorado Hallon Djupfrysta, Garant Havregryn. Lunch: Zucchini, Blomkål, Dos Pollos Kyckling Innerfile. Snacks/Annat: N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel, Brända Mandlar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Gurka (med Skal), Morötter, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|