Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
2166 kcal
|
Fett: 26,03g | Prot: 269,31g | Kolh.: 198,79g.
Frukost: Body Science Whey 100%, Kronägg Flytande Äggvita, AXA Havregryn. Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. Middag: Body Science Whey 100%, Quaker Pama Minutris. Snacks/Annat: ICA Ryggfilé av Torsk, Ägg, Kronägg Flytande Äggvita, Uncle Bens Jasminris Kokt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonRosendahl 's vikthistorik
|