Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
722 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 37,92g | Kolh.: 80,22g.
Frukost: Clara de Huevo, Lantgården Frysta Hallon, AXA Havregryn, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, ICA Gott Liv Valnötter, Café Instantáneo. Lunch: Puré de Papa, ICA Gott Liv Kycklingfärs, ICA Krossade Tomater. Middag: Zeta Oliver Halkidiki, Pepino, Zeta Kalamata Oliver Urkärnade, ICA Basic Rökt Kalkon. Snacks/Annat: Nectarinas, Gille Havreflarn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amarilis y rosas 's vikthistorik
|