Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2020:
|
476 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 27,89g | Kolh.: 40,55g.
Frukost: Te (Bryggt), Lätta Lättmargarin, Kaviar, Kokt Ägg, Polarbröd Rågkaka. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|