Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2020:
|
772 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 28,11g | Kolh.: 100,41g.
Lunch: Арбуз, Щавелевый Суп. Snacks/Annat: Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|