|
24,0
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2020:
|
517 kcal
|
Fett: 13,05g | Prot: 35,65g | Kolh.: 69,30g.
Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, Wasa Sport +, ICA Lingonsylt utan Tillsatt Socker, ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn. Snacks/Annat: Protein Bar - Brownie Coconut - SATS. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|