Jup, so siehts aus, wenn man seinen Arsch nicht hoch bekommt und seinem Schweinchen nicht die Stirn bietet. Aber ab heute wird wieder angegriffen 💪
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69,9 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 september 2020:
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837 kcal
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Fett: 27,26g | Prot: 21,67g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Laugenbrezeln, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella. Snacks/Annat: Kinder Bueno. mer...
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Ökar 1,0 kg per vecka
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