Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1254 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 56,56g | Kolh.: 172,90g.
Frukost: AXA Fiberhavregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Lunch: Healthyco Proteinella, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Laziz Orientalisk Bröd. Middag: ICA Sallatsmix, Ica Wokmix, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Annat: Jämtgott Dragster 3000, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|