Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
994 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 68,92g | Kolh.: 124,44g.
Lunch: Dos Pollos Kyckling Innerfile , Eldorado Wokmix. Middag: Banan, Dazzley Creamy Hazelnut Spread, ICA Basic Riskaka. Snacks/Annat: N!Ck's Protein N’ Caramel, Goodlife Coconut Dream, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|