Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1056 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 62,12g | Kolh.: 145,83g.
Lunch: Eldorado Wokmix, Dos Pollos Kycklingfilé. Middag: Larsa Naturell Yoghurt, Garant Falafel, ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Tomater. Snacks/Annat: Goodlife Coconut Dream, Wellibites Godis Fläder & Hallon, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|