Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
1319 kcal
|
Fett: 40,38g | Prot: 69,92g | Kolh.: 185,93g.
Frukost: Goodlife Coconut Dream. Lunch: Dos Pollos Kycklingfilé, Eldorado Wokmix. Middag: Garant Rostbröd, Banan, Ferrero Nutella, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt. Snacks/Annat: Brända Mandlar, Wellibites Hallon & Saltlakrits, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|