Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
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46,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 september 2020:
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1505 kcal
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Fett: 48,14g | Prot: 85,06g | Kolh.: 188,68g.
Frukost: Pancakes, Oranges. Lunch: Delisse Fromage Blanc Sucré, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Ratatouille Maison, Melon, Muesli (Fruits Secs et Noix), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Subway Sauce Oignon Doux . Middag: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Endives Braisées, Lidl Aiguillettes de Poulet . Snacks/Annat: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Cadbury Finger, Lipton Infusion Maroc. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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