Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1198 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 86,37g | Kolh.: 179,12g.
Frukost: Laziz Orientalisk Bröd, Eldorado Kokt Skinka. Lunch: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Middag: Morötter, Gurka (med Skal), Tomater, Eldorado Kokt Skinka, Arla Keso Supermini. Snacks/Annat: Wellibites Hallon & Saltlakrits, Garant Laktosfri Lättmjölk, Nötkött, Goodlife Coconut Dream. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|