Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1753 kcal
|
Fett: 75,37g | Prot: 50,04g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: Kaffe, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Örneborgs Skagenröra . Lunch: Tomater, Arla Hushållsost 26%, Fazer Vetetuben. Middag: Max Max Original Hamburgare. Snacks/Annat: Pågen Kardemumma Skorpor, ICA Micro Pop Smörsmak, Marabou Mjölkchoklad , Whisky, Banan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|