Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
2062 kcal
|
Fett: 76,85g | Prot: 85,52g | Kolh.: 265,42g.
Frukost: Laziz Orientalisk Bröd, Eldorado Kokt Skinka. Lunch: Zucchini, Morötter, Dos Pollos Kycklingfilé. Middag: Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt, Garant Rostbröd. Snacks/Annat: Jämtgott Dragster 3000, N!Cks Vaniljglass, Hallon, Brända Mandlar, Estrella Västkust Chips Vitlök, Gräslök, Chili, Garant Gräddfil, Äpple, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|