Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
937 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 42,72g | Kolh.: 98,59g.
Frukost: Arla Mild Yoghurt Hallon 30% Mindre Socker, AXA Havregryn, God Morgon Röd Grape, Café Instantáneo, Clara de Huevo. Lunch: ICA Basic Jordgubbssylt, Freshona Champinjoner, Paul och Thom Ölkorv, Queso Costeño. Middag: Arla Pannkaka . Snacks/Annat: Riesen Riesen. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amarilis y rosas 's vikthistorik
|