Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1675 kcal
|
Fett: 95,22g | Prot: 66,07g | Kolh.: 34,52g.
Frukost: Kung Markatta Kokosolja, Äggröra, ICA Laktosfri Vispgrädde, Arla Svenskt Smör Ekologiskt, Kaffe. Middag: Zeta Prosciutto Di Parma, Manzanares Mandel Rostad och Saltad, Rött Bordsvin, Hönssoppa Klassisk. Snacks/Annat: Zeta Prosciutto Di Parma, Manzanares Mandel Rostad och Saltad, Rött Bordsvin, Lindt 85%, Rött Bordsvin. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|