Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
406 kcal
|
Fett: 20,82g | Prot: 30,02g | Kolh.: 22,12g.
Middag: Pressbyrån Caesarsallad. Snacks/Annat: Friggs Chiafrö & Havssalt, Flora Mjölkfri. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|