Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1940 kcal
|
Fett: 61,74g | Prot: 132,03g | Kolh.: 212,04g.
Lunch: Eldorado Wokmix, Rödbetor, Dos Pollos Kycklingfile. Middag: Goodlife Coconut Dream, Arla Keso Supermini, Banan, Ica Basic Riskakor , Ferrero Nutella. Snacks/Annat: Estrella Linschips Roasted Onion, Garant Gräddfil. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|