Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1377 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 129,64g | Kolh.: 122,14g.
Lunch: Dos Pollos Kycklingfile, Eldorado Wokmix. Middag: Kalles Kaviar Lätt, Garant Riskaka, Kokt Ägg, Eldorado Rökt Kalkon. Snacks/Annat: Banan, Goodlife Chocolate Fantasy, Goodlife Coconut Dream. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|