Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
|
1391 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 110,29g | Kolh.: 138,51g.
Frukost: Nutty Peanut, Morötter. Lunch: Dos Pollos Kycklingfilé, Kålrot, Teriyakisås. Middag: Wurst, Tomater, Arla Keso Supermini, Kokt Ägg, Morötter. Snacks/Annat: Nutty Peanut, Max Sundae Jordgubb, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|