Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2020:
|
1336 kcal
|
Fett: 44,13g | Prot: 81,19g | Kolh.: 133,05g.
Frukost: Eldorado Rökt Kalkon, Wurst, Laziz Orientalisk Bröd. Lunch: Mesh Bombay Wrap. Middag: Gröna Paprikor, Pärsons Wurst, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini. Snacks/Annat: Chocolate Hazelnut Cream, Goodlife Coconut Dream, Coop Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|