Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
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45,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
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1446 kcal
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Fett: 52,03g | Prot: 54,34g | Kolh.: 184,57g.
Frukost: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Oeuf sur le Plat, Gâteau au Yaourt, Lustucru Gnocchi à Poêler, Tomates. Middag: Lidl Pâte Feuilletée , Carottes Cuites, Lidl Steak de Porc, Ebly Blé. Snacks/Annat: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Gâteau au Yaourt. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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