Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2020:
|
1138 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 68,29g | Kolh.: 155,86g.
Frukost: N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel, Eldorado Hallon Djupfrysta, Brända Mandlar. Lunch: Morötter, Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. Middag: Palsternackor, Dos Pollos Kycklingfilé, Morötter. Snacks/Annat: Chocolate Banana Bliss, Garant Laktosfri Lättmjölk. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|